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Em tempos de internet, em que todo mundo parece sempre o ultra-mega-expert em qualquer assunto, começar fazendo o básico parece muito pouco. Mas você conhece a potência de fazer o básico? Vem comigo, acompanhar essa reflexão, que diz tanto sobre todos nós! Pensemos num bom médico: ele faz o quê? Descobri, há alguns anos, que…

Você já notou que a gente tem vivido mais e mais apressado e tentando incluir cada vez mais tarefas em um único dia? Sem surpresa, tentar adiantar a velocidade das coisas acaba parecendo como uma solução plausível. Mas, independente de como estejamos sempre tentando correr, a vida acontece em 1x. Tudo correndo diante de nós…

Você tem notado que, cada vez mais cedo, a gente vê crianças cheias de conhecimento sobre programação, investimentos e obras complexas? Já percebeu que existe uma tendência crescente de “otimizar” o tempo, como se a infância fosse uma “perda de vida”? Pois bem. Segue lendo essa reflexão que evidencia a ilusão e o fardo que…

Vivemos em tempos em que ser só uma pessoa comum, experimentando suas fragilidades, parece simples e básico demais. O que a trágica aventura de 5 bilionários no Oceano Atlântico pode nos ensinar sobre como é extraordinário saber ser comum? A aventura Em 2023, o mundo acompanhou, pelo noticiário, a aventura ultraluxuosa de 5 bilionários nas…

Decidir pelo progresso exige perfeição prévia? Sempre reflito nessa pergunta desde uma situação que vivi uns anos atrás, quando decidi parar de tomar refrigerante. Fui questionada, numa festinha em casa, pela minha então cunhada a respeito de estar tomando suco de caixa: ⁃ Ué, tu não parou de tomar refrigerante?, ela perguntou ⁃ Sim, por…

Muita gente tem essa dúvida a respeito do quanto um psicólogo pode fazer por uma pessoa. É até engraçado, porque a própria pergunta pressupõe que é o psicólogo quem faz a “mágica”, o ponto de virada, a transformação.

Outro dia, conversava com uma amiga sobre as resistências que as pessoas criam em relação à Psicologia, por causa da maneira como a Psicologia é exercida por alguns profissionais.

Uma das coisas que mais me deixam angustiada é sentir qualquer ansiedade, sem ter percebido o evento que a disparou. De igual maneira, uma coisa que me alivia, de imediato, numa situação de angústia é conseguir dar nome ao que estou sentindo, bem como perceber o evento que desencadeou aquele desconforto.